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審判獨立與權利救濟、行政訴訟之發展與變革：海峽兩岸公法學論壇論文集（三）
作者： 國立政治大學法學院公法學中心
新功能介紹- 出版社：新學林
新功能介紹 - 出版日期：2016/04/01
- 語言：繁體中文
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本書特色
國立政治大學法學院近年來持續進行兩岸法學之學術交流及研究，與各法學領域皆有一定的進展及收穫。政治大學法學院公法學中心於2015年第六屆兩岸公法學論壇，對於憲法議題的討論則聚焦於審判獨立與權利保障，針對法院審判、違憲審查制度與人民權利保障之關係，進行較深入的討論。此外，更進一步將交流討論的議題擴大至行政爭訟法制之研討，建立關於兩岸行政訴訟法制研討交流的平臺。2015年第二屆兩岸行政訴訟法法制比較研討會則以兩岸行政訴訟法之實踐經驗為主軸，針對雙方行政爭訟制度之改革及實際經驗進行深入討論。
本書彙整上述研討會之部分論文，並依主題區分為「審判獨立與權利救濟篇」與「行政訴訟之發展與變革篇」兩篇，呈現兩岸學者對於憲法及行政訴訟法領域中，對於審判獨立及行政訴訟法制之研究成果。
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作者： 國立政治大學法學院公法學中心
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內容來自YAHOO新聞
《血脂過高怎麼辦？》改變飲食、生活習慣藥物控制防中風
民眾千萬別以為膽固醇值只要沒超過標準就好。員林基督教醫院副院長暨內分泌新陳代謝科主任醫師謝明家表示，若只求膽固醇值不超標，並不足以維持健康、降低中風、心肌梗塞風險，應該要讓膽固醇值維持正常範圍。民眾發現自己膽固醇指數沒有在正常範圍，就要改變飲食、生活習慣，必要時得尋求治療，用藥控制膽固醇指數，以避免中風、心臟病發作危機。
謝明家醫師解釋，由於檢驗經費問題，過去血脂指數多以總膽固醇為主。現在檢驗價格逐漸下降，因此血脂指數時，就以低密度脂蛋白（LDL-壞膽固醇）、高密度脂蛋白（HDL-好膽固醇）做為重要觀察指標。所謂血脂異常，是指低密度脂蛋白過高、高密度脂蛋白過少或三酸甘油脂過高，只要符合其中兩、三項標準，就得接受進一步診斷、治療，且也要嘗試改變飲食、運動習慣，以免情況一再惡化。
●放任不管小心中風
一般健康成年人壞膽固醇指數得小於一百，男性好膽固醇指數在四十以上，女性好膽固醇指數在五十以上，才是標準。不少民眾沒有達到正常標準，但情況也沒有嚴重到需要用藥治療，當發現數據不好看，就放任不管。謝明家醫師認為，這樣的做法、觀念不正確，當發現數值沒有達到正常標準，就應該積極改變飲食、生活習慣，努力讓數值恢復健康標準，才是正確做法。
高血脂症通常沒有明顯症狀，除非血管已經堵塞，才可能發生一些症狀，有些家族史患者，因為血液中的脂肪量過高而產生脂肪瘤。根據美國梅約醫學中心資訊，膽固醇過高通常沒有症狀，只有靠驗血才驗得出來。年齡超過二十歲，最好就請醫師幫忙驗一下膽固醇指數，之後每五年檢查一次。如果數值沒在正常範圍，檢測頻率就得頻繁一點。若有高血脂症、心臟病病史，或有抽菸、糖尿病、高血壓等其他風險因子，可能也需要密切追蹤膽固醇指數變化。
●高風險族群更要留意
一般人最擔心的地方在於，高血脂症容易增加中風、心臟病發作機率。糖尿病患者、曾經中風或原本就有心臟病的患者更要多注意高血脂症威脅。在台灣，低密度脂蛋白指數須超過100 mg/dl、總膽固醇數值超過160 mg/dl，抽血兩次，每次間隔三個月，數值還是居高不下，才能開始使用健保給付降血脂藥物。
在美國，只要曾有心臟病、中風或罹患糖尿病，不需要額外檢驗，就可以開始使用藥物，如此才可及早預防，減少心臟病、中風悲劇。而高血壓、肥胖、父母有高血脂症家族病史、抽菸等族群都是高血脂高風險族群，更要特別注意膽固醇變化。
部分高血脂症患者因為家族遺傳因素，血脂濃度居高不下，此時靠飲食控制、運動，效果就非常有限。因此必須使用藥物，才能順利控制血脂指數。目前治療高血脂用藥多以史他汀類藥物為主，這種藥物主要是在降低血液中的壞膽固醇，進而預防中風、心臟病。不過少數患者用藥後可能產生肌肉痠痛、頭痛、難以入睡、頭暈、嗜睡、腹痛、脹氣等藥物副作用。
想要維持血管健康、避免高血脂症，很多人都知道平常不要吃太油。謝明家醫師也提醒，民眾平常除了要少糖、少鹽、少油、不要喝酒，盡量控制健康體重，如果體重過重、肥胖，就一定要積極減重、控制體重。除了飲食控制，規律運動也是重要關鍵。運動主要可以讓高密度脂蛋白上升，降低三酸甘油脂，並幫助減重，對全身健康都有好處。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/血脂過高怎麼辦-改變飲食-生活習慣藥物控制防中風-160000076.html
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